1月18日～1月24日の運勢を分析！テーマは栄養をつけて
1月18日からの牡牛座は、栄養のあるものを食べて体力をパワーアップさせると、ポジティブな運気が寄ってきて日々の生活を元気に過ごせそうな1週間です。
冬場はただでさえ風邪に気をつけたい季節ですが、今年は特に体調には万全の注意が必要ですね。体調の微妙な変化にも敏感な牡牛座ですから日々気をつけて過ごしているでしょうが、食事にも細心の注意を払っていきたいところです。
いつも忙しさに紛れてつい食事がおろそかになりがちな方も、一度食生活を見直して、意識して旬の野菜や温かいものを摂るように心がけてみて。肉や魚もしっかり食べて体力をつけましょう。
顔色が良く元気な人はポジティブパワーを発していますから、あなたが元気だと自然と周りの雰囲気も明るくなりますよ。元気が元気を呼んで、あなたも周りも毎日元気で明るく過ごしていけるでしょう。
ワンポイントアドバイス
冬場の食事の楽しみと言えば、まず一番に鍋が挙げられますね。鍋ならば肉も魚も野菜も一緒に摂れる上、体もポカポカに温まります。家族で鍋を囲めば会話も増えて一石二鳥。今は一人用の鍋の素なども充実していますから、一人暮らしの方も手軽に楽しむことができますよ。
中学・高校受験生はいよいよ本番近し。大学受験生はちょうど共通テストも終わってほっと一息ですが、それぞれ来たるべき次の本番に向かって気力・体力をしっかり蓄えておきたい時期ですね。もちろん、各種資格試験を受ける社会人の方もです。
それにはやはり栄養が大事です。栄養ある食事で心も体も温めて、ポジティブパワーをどんどん吸収していきたい1週間です。もしあなたが受験生の家族なら、受験生が合格するように念を込めて栄養があって消化の良い食事を作ってあげてくださいね。
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