1月18日～1月24日の運勢を分析！テーマは涙活
1月18日からの牡羊座は、お疲れ気味の心を少し整えたいときです。それには「涙活（るいかつ）」をすることがラッキーポイント。涙活効果でポジティブな運気が引き寄せられて、気持ちがパッと晴れやかになるでしょう。
涙活とは、意識して泣くことによって心のモヤモヤをスッキリさせることです。副交感神経が活性化されてリラックス効果が得られるそうですよ。
新年が始まって早2週間以上が過ぎました。この時期は誰でも知らず知らずのうちに気持ちが緩んで、「はぁ～」と溜息をついてしまうもの。リーダー的な立場に立つことが多い牡羊座の方は、特にその傾向が強い方が多いですね。
でも溜息をつくと、一緒に良い運気も逃げてしまいますよ！
そんなちょっと心がお疲れの牡羊座さんは、こっそり気持ちよく泣いて心をスッキリさせてみて。そうすれば、また前向きな気持ちがみなぎってきて、本来のあなたらしさが発揮されるようになるでしょう。
ワンポイントアドバイス
気持ちがスッキリするように泣くには、泣ける映画やドラマを観るのが一番簡単で手っ取り早いですよ。マンガや小説を読んだり歌詞が心に刺さるラブソングを聴くのもおすすめです。悲しくて泣けるストーリーというよりは、ちょっと感動してほっこりハッピーエンドになるようなものがいいですね。
仕事や学校から帰宅して、夜ごはんを食べてお風呂に入って寝る準備が万全になったら、涙活開始です。平日はなかなかまとまった時間が取れないという方は「泣けるシーン」だけを集めた短い動画を観てもOKですし、休日にまとめてじっくりでも大丈夫。思い思いの方法でやってみて。
号泣ではなく、うるうるするくらいでもなんだか心が軽くなったような気がしてきますよ。乾燥が気になる季節ですが、瞳も潤ってドライアイもスッキリ解消です。
牡羊座の性格や運勢はこちらをチェック！
【牡羊座の運勢はこちら！】
【牡羊座の性格や付き合い方はこちら！】
